Ton alb Bonito del Norte în ulei de măsline cu conținut scăzut de sare, 112gr Zallo

Gramaj: 112gr
Origine: Spania 🇪🇸

BENEFICIILE TONULUI ALBORE
Când consumăm ton alb, alegem un aliment sănătos și nutritiv, esențial pentru o dietă echilibrată. Valoarea sa nutrițională ridicată crește atunci când este conservat. În plus, tonul conservat poate beneficia de valoarea nutrițională adăugată a altor ingrediente (cum ar fi uleiul de măsline).

Tonul alb este bogat în proteine (cu valoare biologică ridicată) și conține o cantitate mare de vitamine (A, B, B12 și D, precum și E, care oferă protecție antioxidantă). Furnizează minerale precum calciu și iod, care sunt esențiale pentru metabolism.

Carnea sa este bogată în acizi grași omega-3, care ajută la scăderea nivelului de colesterol și trigliceride din sânge. Acest lucru contribuie la reducerea riscului de boli cardiovasculare. Mai mult, omega-3 este esențial pentru sistemul nervos și retină, deoarece face parte din celulele acestora.

Este un aliment foarte recomandat pentru dezvoltarea neurologică și vizuală completă a copiilor, deoarece retinele și sistemul lor nervos sunt încă în formare.

FĂRĂ GLUTEN
Pentru a afla mai multe despre mercurul din tonul alb, faceți clic pe următorul link